平日は仕事で忙殺、たまの休日は家で日頃の疲れをいやしてベットでゴロゴロスマホをいじって一日が終わる。
そんな日々を過ごしている方に向けて手軽に始められる趣味を幾つか紹介します。
すぐに始められる趣味は
中々趣味を新しく始めようにも腰を上げて行うのがめんどくさい、色々準備するのも面倒。
そんな方にオススメな趣味がこちらです。
自宅キャンプ飯
趣味でなくとも毎日することはたくさんあると思います。
睡眠、スマホチェック、食事、仕事などなど。
その中の食事にまず趣味を取り入れてみるのはいかがでしょうか。
キャンプ道具(通称：ギア)を使って普段作らないキャンプで作るようなご飯を作ってみる
なんだかわくわくしてきませんか。
普段料理をすることがない人はキャンプ飯をすることで料理の腕も上がって一石二鳥ですね。
お手軽なのがメスティン(飯ごう)を使って作るご飯。
料理を作るのをこのメスティン一つで行うため、調理の手軽さ、後片付けの楽さなどがオススメのポイントです。
是非挑戦してみましょう。
ダーツ
休日はゆっくり過ごしたい方にオススメがこのダーツ。
仕事帰りにダーツを楽しんでみてはいかがでしょうか。
アフターファイブの30分程ダーツに使ってみるのをお勧めします。
昨今ではダーツを楽しめる場所がたくさんあります。ダーツストアやゲームセンター、ダーツバー、マンガ喫茶にもあるのを見かけたことがあると思います。
特別な道具も特段必要なく(ダーツの矢はレンタルすれば問題ありません)、一回のプレイもサクッと楽しめ、コスパもそこまで悪くない、しかも一人で楽しむことが出来ます。
なによりダーツを投げている時、そこに集中することが出来るので頭をリフレッシュすることが出来ます。
うまくなってきたらマイダーツや、ダーツの機械に読み込んで使えるカードを購入して
オンラインで全世界のプレイヤーと対戦するのも面白いですね。
立飲みや
こちらも仕事帰りにサクッと寄れるものになります。
仕事でむしゃくしゃした時に立ち寄りたいのが立ち飲み屋。
普通の飲み屋じゃないの？と思われるかもしれませんが、
立ち飲み屋はお店の人、客同士の距離感が近くなっているのが特徴で、
アットホームなお店が多いです。
初対面の人とも気軽に打ち解けて話すことが出来るでしょう。
お酒を片手に楽しくそんな人との出会いを楽しむのもいいストレス発散になります。
帰宅途中に立飲みやが無いかまずはチェックしてみましょう。
お金をかけずにはじめる趣味は
ヨガ
普段使わない筋肉を使ってポーズをとることで代謝の向上、筋肉・体力がつくことはもちろん精神統一もすることが出来ます。毎日行うことでストレスの緩和にもつながります。
日頃頑張っているあなたの体と心をお家でまったりリフレッシュしてみませんか。
今は素晴らしい時代で、YOUTUBEなどで簡単にヨガのレッスンを体験することが出来ます。
ブログ作成
今書きながら追加しました。笑
自分のしている事を第三者に発信をすると同時に今の自分を書くことで整理することが出来ます。
文章を書くことで徐々にスキルも上がってきたり、構成を考える時に道筋立てて体系的に繰り返し考える癖がついたりするので、仕事にもプラスになりますね。
無料で公開できるサービスもあるので利用してみてはいかがでしょうか。
ジョギング
仕事をしながら健康を維持するのは中々大変。
ジムに通うのにもお金がかかってしまう。
そんなあなたにおすすめなのが、ジョギングです。
運動靴と動きやすい恰好さえあれば気軽に始めることが出来ます。
今ではスマホのアプリで日々ジョギングの結果を計測してくれるアプリもあるので
利用することでより一層モチベーションを上げることが出来るでしょう。
少しの時間から始めることが出来るので、まずは40分程を目安に仕事終わりに
ジョギングを行ってみましょう。意外に長続きするかもしれませんよ。
そんなジョギング、理想的な体型を目指しながら楽しんではいかがでしょうか。
情報収集をしよう
以上の趣味紹介いかがだったでしょうか。
ただ個人の意見になってしまうので、ぜひご自身でいちど興味のあることはないか
時間のある休日に調べてみましょう。
意外に「こんな遊びあるんだ」とか、「少し気になるかも」みたいなことが発見できるかもしれませんよ。
参考の一つになれば幸いです。
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