今回、取り上げたいのが「フットサル」!!
フットサルが初めての人でも、気軽にできる方法をご紹介します。
①フットサルとは何なのか?
②一人でも気軽に参加できる方法。
③参加してみた感想。
の3つに分けてご紹介します。
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①フットサルとは何なのか?
フットサル・・・5人制の室内サッカーのことを基本的にはフットサルといいますが、屋外でも行うこともあります。
最近、認知度が上がりTVの企画などで「フットサル」という単語をよく耳にします。
だけど、実際のところ詳しくフットサルというものを知らない方もいるかと思います
が、ルールは実にシンプルなものです。
イメージは、
サッカーの規模が小さくなったものをイメージしてもらえればと思います。
誰でも知っているサッカーと比較することでよりイメージが湧きやすいので、
以下にサッカーとの主な違いについてまとめてみました。
〇出場人数
サッカーは11人、フットサルは5人。
フットサルは、サッカーよりも人数が少ないためボールが回ってくる機会が多く、
必然的にボールに触る時間が多くなります。
ボールが回ってこない退屈な時間がありません。
〇コートの大きさ。
サッカーは68m×105m。 フットサルは20m×40m。
(行う場所によって大きさは変わります。)
コートもサッカーより二回りぐらい小さいので、走る距離が短くなります。
バスケのコートぐらいのイメージです。距離は短い分、ボールの動く展開が早いです。
〇ボールの大きさ。
サッカーは5号球。 フットサルは4号球。
(フットサル球は一回り小さいです。)
ボールが一回り小さい分、初心者の人でも軽く蹴ればよく飛びます。
ボールを遠くに飛ばすということにおいては、技術を要さないです。
〇靴。
サッカーはスパイク。 フットサルは室内用の運動靴。
靴はフットサル専用の靴でなくても、
室内用の運動靴であれば十分にフットサルができるので、用意しやすいです。
〇試合時間
サッカーは45分ハーフ。フットサルは20分ハーフ。
(行う場所によって、試合時間が異なります。)
時間もサッカーよりも短い時間で、
行う場所によっては20分の時間で試合を回していく場合もあり、
比較的休憩は取りやすい環境だと思います。
以上から、フットサルはサッカーよりも気軽にできるスポーツのような気がします。
実際に、フットサルをやっている人はサッカー経験者ではない人が多数いて、
初心者の人にとっては参入しやすい環境にあることには間違いありません。
②一人でも気軽に参加できる方法・・・個サル!!!
フットサルをいざやろうと思っても
「5人集めないといけないの?」「気軽にもっとできないの?」のと思いますよね。
そこで、生まれたのが「個サル」というものです。
個人フットサルの略称になります。
フットサル場を運営している場所では、
コートを貸し出している以外にも様々なサービスを展開しています。
そのうちの一つが「個サル」で、フットサルがやりたい個人同士が集まり、
その人たちとチームを組んでフットサルを行います
運営や審判はもちろん運営会社がやってくれるので、安心してフットサルができます。
(地名 個サル)と検索すればweb上で簡単に発見することが可能です。
申し込みの流れは以下になります。
1⃣フットサル場の個サルの申し込みページにて、必要事項を入力。
もし、手間だと感じたらフットサル場に電話申し込みも可能な場合があるので、
そちらのほうが楽かもしれません。
2⃣予約当日にフットサル場にいきます。
着替えと運動靴とお金さえ持っていけば、問題ありません。
(飲み物は、現地の自販機でも購入できます。)
3⃣受付で、「個サルにきました。」といえば対応してくれます。
ここで、お金を払います。
靴も貸し出しているので、ない方も心配いりません。
4⃣受付が終わったら、更衣室で着替えを済ませて、コートまで行きます。
5⃣時間になったら、運営会社の方が呼びかけてくれて試合がいよいよ始まります。
いきなり試合が始まるので、少し前に準備運動したい人は、少しだけ早めに来て
ストレッチなりジョギングなりしたほうが良いかもしれません。
コートが空いていれば、自由に使っていいはずです。
また、もしボールを持っていれば持参してきてボールを蹴ることもできます。
みんなの前でわざわざ自己紹介することもないので、気負うことなく参加できます。
もし、そこで仲良くなれば個人的に自己紹介をすることになります。
③参加してみた感想。
・本当に気軽に参加できる!
予約さえしておけば、本当に気軽に参加できました。
みんな同じ境遇の人たちなので、仲間外れになることもなければ、
変に気をつかうこともないので、楽でした。
だからと言って、みんな冷たいわけでもないので、話せば気さくに話してくれます。
・同じレベルの人が集まる。
個サルを申し込み際に、自分のレベルに応じたクラスの個サルを
申し込む必要があります。
そのため、初心者クラスに上級者がいたり、自分だけ初心者 なんてことを回避でき
ます。みんな同じくらいのレベルなので、一番楽しい環境でできます。
・二人で行っても楽しい!
一人じゃなくても、個サルに参加することが可能です。
友達と二人で申し込んで、参加できるので、
一人で行くのがさみしい方は二人で行ってみても良いかもしれません。
友達とは別チームになるかもしれませんが、
友達がいるチームと戦う際もなんだか楽しい気持ちになります。
・値段もそこまで高くなく、夜遅くまでやっている。
1500円~2500円ぐらいで参加できるので、
夜仕事終わりにサクッと運動不足を解消にフットサルをしに行くこともできます。
いかがだったでしょうか?
スポーツジムやジョギング以外にも気軽に体を動かせる個サルに良ければ、
ご参加ください。
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